今日もははこ日和
2018.07.02 ははこサークル 最新情報
リフレクソロジーは、ただの足マッサージではありません

月2回、リフレクソロジー&ボディケアを担当しています
木下悦子(EKO)です。

 

 

リフレクソロジーって、よく聞くのだけれども
足のマッサージかな?痛いのかな?
そもそもどんなものなんだろ?

 

 

そのような質問、よく頂きます。

 

実は、リフレクソロジーは、
足の疲れを取る
ただの足のマッサージではないんです!

 

リフレクソロジーは、足や手になどにある
全身の臓器や器官に対応する反射区を
指で刺激することにより、
間接的に臓器や器官に働きかけ
その機能を活性化するという
薬を使わない、無害で安全な健康法です。

 


(出典:リフレクソロジーパーフェクトガイド)

 

何だか小難しい説明になってしまいましたが、
簡単に言うと…

 

足の反射区を刺激することによって
身体の中の元気を失っているところを
本来の機能を活性化るすんです。

 

 

つまり、体内リセットするイメージですね。

特に産後は、体に大きな負担がかかっていたり
ホルモンバランスが崩れたりと
気付かないうちに体の中が疲れている状態。

 

 

リフレクソロジーで体内リセットをして
日々元気に過ごしましょう!!

 

 

◆7月のリフレクソロジー&ボディケア◆

 

7月10日(火)  12:00~ 13:00~ 14:00~  空きあり

7月21日(土)  10:00~ 11:00~ 12:00~ 13:00~  空きあり

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