「足つぼリフレクソロジー＆肩こりケア」を担当しています
マーニカルデの木下です。

 

いつも施術をしている緑地サロンで、３月より
【セルフリフレクソロジー講座】を開催することとなりました。

 

子育て中のママたちは、
マッサージなどに行きたいなと思っても
赤ちゃんのこと優先で、
なかなか自分のケアは後回しになりがちですよね。

 

そんなママたちにおすすめなのが
この「セルフリフレクソロジー講座」。

 

リフレクソロジーは、手や足などを刺激することで
体の中から元気にする方法。

肩こり、胃腸の不調、自律神経の乱れ、
産後のホルモンバランスの乱れ
授乳時の睡眠不足にも効果的です。

 

そして、手や足のマッサージなので、
自分自身でセルフケアが出来るのが嬉しいですね。

 

さらに、「ながら」でも出来るのが
セルフリフレクソロジー。

 

お子さんを抱っこしながらでも出来ます！

授乳しながら
テレビ見ながら
寝かしつけながら

赤ちゃんの子育て中は
なかなか「ケアの時間」を作るのは難しいですよね。

 

 

「ながら」リフレクソロジーであれば
子育てしながら、少しの時間で
自分のケアをすることが出来ます。

 

 

ぜひ、日々のご自身へのケア方法を
覚えて下さいね♪

 

 

この春から育休明けでお仕事に復帰される方にも
忙しい中で出来るケア方法が覚えられる
おすすめの講座です。

 

 

もちろん、赤ちゃん連れOK！
途中で授乳、おむつ替えをしたり
赤ちゃんのご機嫌に合わせて進めて行きますので
安心してご参加下さい。

 

 

1回につき、２名まで受けられますので

ぜひ、お友達と一緒でもどうぞ。

 

 

下記のサロン空き状況から選んで頂き
お申込みお待ちしております♪

 

 

■産後ママのための「セルフリフレクソロジー講座」■

 

■メニュー（AorBからお選び下さい）

　（A）フットリフレクソロジー

　（B）ハンドリフレクソロジー

 

■所要時間：１時間30分

 

■料金：4500円　

 

 

■場所

緑地公園サロン　

(ははこ助産院とは別の場所となります)

　※緑地公園駅徒歩５分　

　※近くにコインパーキング有

　　ご予約を頂きました後に詳しくご案内します

 

 

■３月のサロン営業日

23(木)　10:30～　13:30～　　

24(金)　10:30～　13:30～

 

■４月のサロン営業日

3(月)　10:30～　13:30～　　

4(火)　10:30～　13:30～

5(水)　10:30～　13:30～

10(月)　10:30～　13:30～　　

11(火)　10:30～　13:30～

13(木)　10:30～　13:30～

14(金)　10:30～　13:30～　　

17(月)　10:30～　13:30～　　

18(火)　10:30～　13:30～

20(木)　10:30～　13:30～

21(金)　10:30～　13:30～　

24(月)　10:30～　13:30～　　

25(火)　10:30～　13:30～

27(木)　10:30～　13:30～

28(金)　10:30～　13:30～　

 

 

※他の日にち、時間もご相談下さい

 

 

 

 

■お申込はこちら

 

※家族へのケアも出来る「おうちセラピスト講座」
　スポーツをしているお子さんのケアが出来る「スポーツケア講座」もございます。
　お問い合わせ下さい。

 

 

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