2019.06.12
ははこサークル
【満席】骨盤ケア（整体）／ストレッチクラス
ははこ、骨盤ケア（整体）とストレッチクラス担当の
整体師 松村です
ははこ助産院さん、
現在募集中の骨盤ケア(整体)施術日は
６／２０、７／１１、１８ 満席となりました
ストレッチクラスは
６／２７開催分を募集中です 残席１です 満席となりました
骨盤ケア(整体)の施術にもストレッチクラスにも、
赤ちゃんと一緒に
来てくれる方が９８％くらい
つまりほとんどのママが、
赤ちゃんと一緒です
途中で泣いちゃう子もいるし
途中でオムツ替えが必要な子もいるし
途中でお腹が空く子もいる
それで良いんです
だって、それが
赤ちゃんなんだもん^ ^
オムツ替えや授乳、
寂しくなっちゃった子の
抱っこなど
赤ちゃんのための時間も
取ってもらいながら
ママの骨盤と体のケアも
しっかり行なっていく♫
これが、
子どもとママのカラダ塾の
骨盤ケアとストレッチクラスの
スタイルです
ストレッチクラスで大事にしてるのは
お家で、ストレッチやらなきゃ！と
思った時に クラスに参加した時と
同じように出来ること。
子育て中、
定期的に参加するのが
難しいママにとっては
お家で出来ることを
増やすのがベスト
角度や力加減などを
しっかり体で覚えて
帰って欲しいなと思いながら
ストレッチの方法を
お伝えしています
“時々思い出してやってます”
ストレッチクラスの参加者さんが
こう言って骨盤ケアに来られる時
だいたいカラダの状態はすごく良い
筋肉が柔らかすぎず硬すぎず
しなやか♡
ママ自身は、子育てで忙しいから
実感がわく暇がないみたいだけど 笑
触ると全然違います！
こうやって、相乗効果があるのも
カラダのケアのいいところ
是非 どちらもお試しあれ！
