今日もははこ日和
2018.12.14 ははこサークル
【レポ】12月の、ははこ骨盤ケア

ははこ、骨盤ケアとストレッチクラス担当の松村です

 

 

12月は13日、20日、26日が骨盤ケアの日

 

午前 は9時半〜/11時〜
午後は13時〜/14時半〜の
一日4枠で施術をしております

今日のベイビーズ♡

 

 

産後2〜3ヶ月くらいは出産で頑張った筋肉の疲れが
まだまだ残っている事が多いなと施術をしていて感じます

 

 

筋肉の疲れが残っている = 張っている 。

 

 

お尻周りに疲れが残っていたら、張りが出てその分サイズアップしてしまうから

 

 

妊娠前のズボンが入らない!は、

この下半身の筋肉の張りを整えてあげるのも対策として大事だなと思ってます

 

 

施術の時に、左右どちらか半分を先にケアして触り比べてもらうと

皆さん、その差に驚きます

 

 

 

柔らかさの差、
ボリュームの差、

 

 

 

調整をする前と後ではちょっと触ってわかるくらい本当に違います。
もちろん調整をした方が、本来の身体の状態。

 

 

 

こんな風に、知らず知らず疲れていて、

普段の状態と違うまま頑張り続けているのが産後の身体です

 

 

 

10ヶ月赤ちゃんを育んでくれた骨盤とママ自身に、

是非お疲れ様の骨盤ケアをしてあげて欲しいなと思います


整体の感想♫

 

 

ははこ骨盤ケアはただいま1月のお枠案内となります
→フォームから日程をお問い合わせ下さい

 

 

 

1月の日程です^ ^

 

 

31日には、ははこストレッチクラスもありますよ!

 

 

 

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